Emagrecer com prazer
Pequenas mudanças, resultados duradouros

Dâmaso, Ana (Autor), Tock, Lian (Autor), Ganen, Aline de Piano (Autor)

Nutrição

Sinopse

Muitos obesos adotam medidas drásticas e tratamentos-relâmpago na expectativa de obterem um emagrecimento milagroso. No entanto, essas estratégias levam não apenas ao efeito sanfona (emagrece, engorda, emagrece, engorda...), mas também à perpetuação da condição de obeso.
A obesidade tem origem em muitos fatores, entre eles a herança genética e o estilo de vida. Entre os fatores relacionados ao estilo de vida, os maus hábitos alimentares e o sedentarismo representam os principais desencadeadores.
Em Emagrecer com prazer: pequenas mudanças, resultados duradouros, você verá que a obesidade não é apenas um problema estético; é uma doença crônica que está associada ao desenvolvimento de diversas outras, como: diabetes, hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, câncer, aumento de gordura no fígado (esteatose hepática) e problemas articulares graves.

Metadado adicionado por Editora Rubio em 23/02/2017

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