Equilíbrio hormonal
como perder peso entendendo seus hormônios e seu metabolismo

Isaacs, Scott (Autor), Imon, Soraya (Tradutor)

Glândulas endócrinas, doenças, hormônios, metabolismo, perda de peso, aspectos endócrinos

Sinopse

Dietas para perder peso existem aos milhares. Muitas vezes, porém, são seguidas de modo automático, sem que você entenda o que está fazendo e o que de fato acontece com seu corpo.
Não seria melhor perder peso compreendendo como o corpo funciona?
Este livro é pioneiro na ideia de que os hormônios têm um papel essencial no controle e na perda de peso. Escrevendo de forma clara e com termos simples, o Dr. Scott Isaacs desenha o perfil de cada sistema hormonal, discutindo como o desequilíbrio pode afetar o peso e perpetuar a obesidade.
Com uma abordagem direta e recheada de orientações práticas para o dia a dia, o Dr. Isaacs explica como reverter sintomas de desequilíbrio hormonal por meio de mudanças na dieta e outros cuidados, e então expande a discussão, ensinando aos leitores como lidar com tudo, desde o ciclo menstrual até a diabetes.
Para você que se preocupa com sua alimentação e saúde, este livro é um prato cheio.

Metadado adicionado por Editora Novo Século em 01/03/2018

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