Luz sobre o yoga
yoga dipika

Iyengar, B. K. S. (Autor), Menuhin, Yehudi (Apresentação), Weinberg, Denorah (Prefácio)

Yoga, Sabedoria oriental

Sinopse

Esse clássico, escrito por um dos mestres de yoga mais celebrados da atualidade, chega agora em edição integral e com novo formato. Essa obra é uma fonte de conhecimento e o guia essencial para todos, do iniciante ao praticante avançado. Inclui orientações passo a passo, com fotos do próprio B. K. S. Iyengar, para cada rotina de yoga, um plano semanal de desenvolvimento para permitir um progresso gradual da técnica, a filosofia do yoga para a vida e introdução aos aspectos espirituais do yoga.

Metadado adicionado por Grupo Editorial Pensamento em 06/08/2018

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