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Livro Impresso

Gestão da emoção
técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade



Cury, Augusto (Autor)

Autoajuda


Sinopse

Estamos na era da sustentabilidade. Mas precisamos ter consciência de que não apenas o planeta tem recursos limitados, mas o ¿planeta cérebro¿ também. Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, preocupar-nos muito com a opinião das pessoas, ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser ótimos para a empresa em que trabalhamos, mas nos tornamos carrascos de nosso cérebro e de nossa qualidade de vida. Em Gestão da emoção - um livro único no mundo -, o psiquiatra, psicoterapeuta e pesquisador Augusto Cury ajudará você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota. Através de técnicas simples mas impactantes, Cury o ensinará a trabalhar melhor a emoção e expandir as habilidades vitais da inteligência.

Metadado adicionado por Blucher em 19/06/2019

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Metadados completos:

  • 9788582402603
  • Livro Impresso
  • Gestão da emoção
  • técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade
  • 1 ª edição
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  • 1
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  • Cury, Augusto (Autor)
  • Autoajuda
  • Autoajuda
  • SEL000000
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  • 2015
  • 29/09/2015
  • Português
  • Brasil
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  • Livre para todos os públicos
  • 15.2 x 22.4 x 1.04 cm
  • 0.27 kg
  • Brochura
  • 200 páginas
  • R$ 21,90
  • 49019900 - livros, brochuras e impressos semelhantes
  • 9788582402603
  • 9788582402603
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